如何坚持每天的英语学习


      每个英语学子都有自己的学习目标,也根据自己的目标制定了自己的学习计划。但是似乎大家都经常犯这样一个通病:刚开始时能坚持每天的学习,过一段时间,总是因为各种各种的事情,或者是为自己找各种各种的理由,变成2天,3天或是更长时间的一次学习,很难按照自己最初的计划坚持下来。

      有一个行为科学研究的结论是:一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯性的,而剩下的95%的行为都是习惯性的。当花上一段时间把你的英语学习计划变成自己的习惯之后,你就会发现自己离目标越来越近。

     由此可见,坚持每天学习英语最好的方法就是把英语学习变成一种习惯。

     每天苦练,每天疯狂残忍地逼迫自己增加“三量”—入耳量,入眼量,出口量。

     每日早晨多读1篇文章,一年就多喊365次

     每日中午多听2次听力,一年就多听730次

     每天晚上多看3次单词,一年就多熟悉了1095次

     从听,说,读,写全方面的增量

      持之以恒,滴水穿石。

      在这个坚持的周期中,一般都要经历三个阶段:

      第一阶段:此阶段的特征是“刻意,不自然”。需要十分刻意提醒自己改变自己拖拉的习惯,十分刻意地逼迫自己坚持英语学习。你会觉得有些不自然,不舒服,甚至是度日如年。忍住,想想你父母的付出和血汗,你能放弃吗?

      第二阶段:此阶段的特征是“刻意,自然”。你已经对这种疯狂的英语学习,觉得比较自然,比较舒服了,但是一不留意,你还会回复到从前。因为,还需要刻意要提醒自己改变。要清醒得认识到,无论干什么,没有谁能轻轻松松地成功,必须付出忍耐,付出艰辛,学习英语亦是如此。

      第三阶段:此阶段的特征是“不经意,自然”,其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入此阶段,你已经完成了自我改造,这项习惯已成为你生命中的一个有机组成部分,它会自然地不停地为你“效劳”。

      至此,疯狂的英语学习变成了你生活中不可或缺的一种习惯。

     不知不觉,

     你就爱上了英语,

     学习英语,你就再也不会感到痛苦

     现在不是英语在“操控”你

     而是你在“操控”英语